懷孕之后，由于體內(nèi)激素失調(diào)的影響，以及孕期帶來(lái)的諸多問(wèn)題的困擾：如準(zhǔn)爸爸會(huì)不會(huì)變心，自己會(huì)不會(huì)變丑，分娩會(huì)不會(huì)順利，寶寶將來(lái)給誰(shuí)帶等，你可能在孕期經(jīng)常變得喜怒無(wú)常，情緒大起大落，變化很大。

　　尤其是剛確認(rèn)懷孕的孕早期，情緒最不穩(wěn)定。而這一段時(shí)間卻正是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，大部分的器官都在這一時(shí)期發(fā)育并形成，如果這期間你的情緒一直很糟糕的話，對(duì)胎兒的早期發(fā)育可是非常不利的，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致畸形。

　　所以，在面對(duì)情緒變化時(shí)，你要及時(shí)將自己的疑問(wèn)與準(zhǔn)爸爸進(jìn)行溝通；某些不想與準(zhǔn)爸爸溝通的問(wèn)題，也可以找自己的至親或者朋友溝通，尋求他們的支持和幫助；還可以參加一些安全輕松的娛樂(lè)活動(dòng)，轉(zhuǎn)移自己的注意力，盡量化解內(nèi)心的郁悶，及時(shí)調(diào)節(jié)好自己的情緒，做一個(gè)快樂(lè)的媽媽。必要時(shí)應(yīng)尋求心理醫(yī)生的幫助，同時(shí)切記不可自己隨便用藥。

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